Semaine de Santé : « Santé ! vous mieux « 

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La santé est liée avec notre état d’esprit. Pour vous sentir mieux, cette série d’activités vous êtes proposées.

Qu’est-ce qui nous fait grossir, quelles peuvent en être les complications ?

Lundi 19 mars : De 19h à 20h par Emeline Blameble.

Qu’est-ce que le diabète ? Comment le contrôler ?

Mardi 20 mars : De 19h à 20h par Fanny Saintini.

Qu’est-ce que le cancer ? Comment m’en protéger ?

Mercredi 21 mars : De 19h à 20h par Emeline Blameble.

Qu’est-ce qu’un perturbateur endocrinien, quels en sont les risques ?

Jeudi 22 mars : De  19h à 20h par Jessica Game.

Qu’est ce que la dépression et comment y remédier ?

Vendredi 23 mars : De 19h à 20h par Virginie Miandy.

Je veux devenir végétalien. Comment m’y prendre ?

Samedi 24 mars : De 19h à 20h par Christelle Cestor.

Animations d’ateliers puis synthèse de la semaine par Emeline Blameble :

Dimanche 25 mars :

Atelier 1 : Apprendre à lire les étiquettes : pour ne plus être perdu au supermarché.

Atelier 2 : Venez prendre vos constantes ! Tension, pouls, température, saturation, poids, IMC définition et mise en pratique.

Atelier 3 : Le diabète : mesure de glycémie capillaire. Informations sur les sucres cachés, les édulcorants, les équivalents sodas et autres et nombre de sucres en jeux.

Atelier 4 : Équilibre alimentaire (pour les enfants) : qu’as tu retenu ? Choisis ton menu équilibré !

Atelier 5 : Les astuces du végétalien : Stand pratique. Des pâtisseries sans oeufs, du fromage sans lait, et de bonnes adresses, avec dégustations.

Atelier 6 : Ateliers perturbateurs endocriniens : astuce pour concevoir ses produits sans perturbateurs.

Tout ça et plus à :

11 avenue Charles de Gaulle, Boissy Saint Léger, Espace Boissy 2ème étage.

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